I segreti di bellezza di MICHELLE HUNZIKER
Michelle Hunziker svela i suoi segreti di bellezza per tenersi in forma a 43 anni e dichiara “Ho dei difetti e li amo”.
Michelle si allena tre volte la settimana, in modo specifico per definire la silhouette e mantenere la postura e attività di cardio; un mix di allenamento per non stressare troppo il corpo ma per mantenere elasticità e tonicità.
Cura particolare sono i denti, una vera “fissa” per la Hunziker che ha infatti un bellissimo e simpaticissimo sorriso!
E la skin care??
Creme al retinolo e trattamenti periodici per purificare la pelle e stimolare il rinnovo cellulare. Non può mancare una sana e corretta alimentazione, fondamentale per una buona forma fisica, “evito zuccheri e carboidrati semplici, mangio pasta integrale e cerco di fare il pane in casa”.
Qualche trucchetto insomma che possiamo “rubare” a Michelle e farne tesoro, un buon stile di vita non è solo un bene fisico ma anche psicologico e mentale.
Ma la cosa più importante da apprendere da Michelle che tutte dovremmo tenere bene in mente sono queste parole “Quando mi alzo la mattina sono una donna normalissima, ho le occhiaie e le macchie della pelle causa gravidanza… ho dei difetti e li amo!!”
Michelle una di noi !!!